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CMD: Muskuläre Eigenübungen im Gesichtsbereich
Fokus: Knirschen, Spannungen im Gesichtsbereich und Tinnitus los werden
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CMD: Muskuläre Eigenübungen für Hals und Nacken
Fokus: Spannungskopfschmerzen, Globusgefühl im Hals und Einschränkungen in der Kopfbewegung los werden.
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Miniprodukt Knirschen
Reduziere Zähneknirschen und Kieferpressen: Mit 4 schnellen Übungen für die Nacht entlastest du dein Kiefergelenk und minimierst Spannungen. Inklusive Video-Anleitung & Workbook!
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Miniprodukt Zungenruhelage
In diesem Miniprodukt erkläre ich dir, wie du die optimale Zungenposition findest und warum sie eine Schlüsselrolle bei Beschwerden wie CMD, Atemproblemen und Verspannungen spielt.
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